Les drogues

Qu’est-ce qu’une substance psychoactive ?

Les substances à effets psychoactifs comme le tabac, l’alcool, la cocaïne, le cannabis etc. agissent directement sur le cerveau en : modifiant le comportement, les humeurs,...

Alcool : Pour consommer responsable et sans dommage

Est présente dans 12cl de bière, la même quantité d’alcool que dans une coupe de champagne, un ballon de rouge, 4cl de pastis ou...

Usage, usage nocif et dépendance : les différents comportements de consommation...

La dépendance, ça commence quand ? Quelqu’un devient dépendant dès lors qu’il ne peut plus s’empêcher de consommer une substance sans ressentir de souffrances physiques...

Médecine

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L’allergie en 10 questions

Certaines personnes sont allergiques à certaines substances. Les réactions pouvant être très violentes, il est indispensable de connaître ses propres allergies et de savoir...

Allergie aux pollens

Par définition, une allergie est une sensibilité accrue à une substance étrangère (appelée allergène) qui provoque le système de défense de l'organisme (le système...
sommeil de qualité

Obtenir un sommeil de qualité : nos conseils

Mettez-vous des heures pour vous endormir ? Avez-vous déjà eu une nuit complète de sommeil et vous êtes-vous senti complètement fatigué après ? Avoir un...

Alimentation

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Fatigue : 10 aliments pour retrouver de l’énergie

L'énergie est apportée par des calories à brûler. On pourrait comparer notre corps à un barbecue. Pour qu'il se mette à fonctionner, on doit...
alimentation equilibree

Les bienfaits d’une alimentation équilibrée

Une alimentation équilibrée apporte à l'organisme les nutriments dont il a besoin. Votre assiette doit donc se remplir d'aliments variés, dont les proportions varient...
alimentation saine

Qu’est-ce qu’une alimentation saine ?

Une alimentation saine est une manière de se nourrir qui doit privilégier les vitamines et les sels minéraux des légumes et fruits crus et...

Les Séniors

Emprunter quand on est senior

Plus on avance dans l’âge, et plus il devient difficile d’emprunter. Les établissements bancaires soumettent leurs dossiers d’emprunt à un scoring informatique. Et les...
assurance obsèques

Assurance obsèques : les contrats

Les contrats d'assurance obsèques intéressent de plus en plus de Français soucieux de prévoir par avance le financement et l’organisation de leurs funérailles. Néanmoins,...

Assurance santé, comment bien la choisir ?

Choisir une assurance santé est assimilable au parcours du combattant, et pourtant, on ne peut pas s’en passer. Pour vous aider à voir clair...

Animaux

Maintenir son chien en forme

Le chien est l’animal de compagnie préféré des français avec le chat et tout bon propriétaire est désireux de garder son chien, à ses...

Santé du chien : le rôle du vétérinaire de garde

Votre chien est malade et vous devez vous tourner vers un vétérinaire de garde. A quoi sert-il exactement ? Quels sont les tarifs de...

Les soins vétérinaires du chien entre 2 mois et 1 an

Un petit chien, c’est mignon, si doux, tout pataud. Cette boule de poils toute rigolote va grandir et c’est à vous de l’accompagner dans...

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