Les drogues

Qu’est-ce qu’une substance psychoactive ?

Les substances à effets psychoactifs comme le tabac, l’alcool, la cocaïne, le cannabis etc. agissent directement sur le cerveau en : modifiant le comportement, les humeurs,...

Drogue : faire face à la période de l’adolescence

Les adultes sont bien plus concernées par la consommation excessive de drogues, les problèmes d’addiction que les adolescents. Mais il est important de préciser...
amphétamines chiffres

Ecstasy et Amphétamines : Les chiffres clefs

Comme pour la grande majorité des drogues illégales, l'expérimentation et l'utilisation des ecstasy chez les adultes impliquent principalement les générations actuellement âgées de moins de...

Médecine

Les bienfaits des Oméga-3 pour le cœur

Les oméga-3, graisses non saturées, sont appelés acides gras essentiels car le corps ne peut pas les synthétiser et ils doivent donc provenir de...
remede naturel contre l'insomnie

Les remèdes naturels contre l’insomnie

L'insomnie est un problème qui affecte des millions de personnes et vous êtes probablement concerné, d'où la raison pour laquelle vous êtes ici pour...
sommeil de qualité

Obtenir un sommeil de qualité : nos conseils

Mettez-vous des heures pour vous endormir ? Avez-vous déjà eu une nuit complète de sommeil et vous êtes-vous senti complètement fatigué après ? Avoir un...

Alimentation

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Fatigue : 10 aliments pour retrouver de l’énergie

L'énergie est apportée par des calories à brûler. On pourrait comparer notre corps à un barbecue. Pour qu'il se mette à fonctionner, on doit...
alimentation equilibree

Les bienfaits d’une alimentation équilibrée

Une alimentation équilibrée apporte à l'organisme les nutriments dont il a besoin. Votre assiette doit donc se remplir d'aliments variés, dont les proportions varient...
alimentation saine

Qu’est-ce qu’une alimentation saine ?

Une alimentation saine est une manière de se nourrir qui doit privilégier les vitamines et les sels minéraux des légumes et fruits crus et...

Les Séniors

Assurance santé, comment bien la choisir ?

Choisir une assurance santé est assimilable au parcours du combattant, et pourtant, on ne peut pas s’en passer. Pour vous aider à voir clair...
senior fin de vie

Morphine : Halte aux idées reçues sur la fin de vie...

Apparue au 19e siècle, la morphine souffre encore aujourd’hui de nombreuses idées reçues pouvant effrayer patients, familles et médecins. Est-elle bien nécessaire en cas...

Comment organiser des obsèques civiles ?

La réalisation d'obsèques civiles est parfois délicate, car elle pose des questions auxquelles il n'est pas toujours facile de répondre.  La première est celle du...

Animaux

Maintenir son chien en forme

Le chien est l’animal de compagnie préféré des français avec le chat et tout bon propriétaire est désireux de garder son chien, à ses...

Santé du chien : le rôle du vétérinaire de garde

Votre chien est malade et vous devez vous tourner vers un vétérinaire de garde. A quoi sert-il exactement ? Quels sont les tarifs de...

Les soins vétérinaires du chien entre 2 mois et 1 an

Un petit chien, c’est mignon, si doux, tout pataud. Cette boule de poils toute rigolote va grandir et c’est à vous de l’accompagner dans...

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