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Les drogues
Qu’est-ce qu’une substance psychoactive ?
Les substances à effets psychoactifs comme le tabac, l’alcool, la cocaïne, le cannabis etc. agissent directement sur le cerveau en :
modifiant le comportement, les humeurs,...
Alcool : Qu’est-ce que c’est ?
Alcool-plaisir, fête, convivialité, détente…mais également alcool–accident, maladies, violence. Les statistiques montrent que l’alcool est responsable de plus de 40 000 décès chaque année.
L'alcool, qu’est-ce...
Alcool : effets et dangers
Si vous consommez de l'alcool, il est probable que vous ayez déjà vécu une partie de ses effets sur la santé à court terme,...
Médecine
Allergie aux pollens
Par définition, une allergie est une sensibilité accrue à une substance étrangère (appelée allergène) qui provoque le système de défense de l'organisme (le système...
Les varices : nos conseils pour les éviter
Les varices sont étonnamment fréquentes dans les sociétés occidentales. Onestime que 50 % des femmes adultes en présentent dans une forme mineure. Elles ne...
Les bienfaits des Oméga-3 pour le cœur
Les oméga-3, graisses non saturées, sont appelés acides gras essentiels car le corps ne peut pas les synthétiser et ils doivent donc provenir de...
Alimentation
Fatigue : 10 aliments pour retrouver de l’énergie
L'énergie est apportée par des calories à brûler. On pourrait comparer notre corps à un barbecue. Pour qu'il se mette à fonctionner, on doit...
Les bienfaits d’une alimentation équilibrée
Une alimentation équilibrée apporte à l'organisme les nutriments dont il a besoin. Votre assiette doit donc se remplir d'aliments variés, dont les proportions varient...
Qu’est-ce qu’une alimentation saine ?
Une alimentation saine est une manière de se nourrir qui doit privilégier les vitamines et les sels minéraux des légumes et fruits crus et...
Les Séniors
Mutuelle Senior : 7 conseils pour choisir celle qui vous convient
En vieillissant, les besoins en santé ne font qu'augmenter, tandis que les rentrées d'argent connaissent généralement une baisse au moment de la retraite.
Pour faire...
Rédiger ses dernières volontés : une disposition pour s’assurer que vos...
À partir d'un certain âge et en particulier si votre santé commence à donner quelques signes de défaillance, il est parfaitement naturel de commencer...
Morphine : Halte aux idées reçues sur la fin de vie...
Apparue au 19e siècle, la morphine souffre encore aujourd’hui de nombreuses idées reçues pouvant effrayer patients, familles et médecins. Est-elle bien nécessaire en cas...
Animaux
Maintenir son chien en forme
Le chien est l’animal de compagnie préféré des français avec le chat et tout bon propriétaire est désireux de garder son chien, à ses...
Santé du chien : le rôle du vétérinaire de garde
Votre chien est malade et vous devez vous tourner vers un vétérinaire de garde. A quoi sert-il exactement ? Quels sont les tarifs de...
Les soins vétérinaires du chien entre 2 mois et 1 an
Un petit chien, c’est mignon, si doux, tout pataud. Cette boule de poils toute rigolote va grandir et c’est à vous de l’accompagner dans...